明日早起きします。
今日は寝ます。
顎が破滅的というのは
ニキビのお話です。
ストレスやらいろいろ重なっていて
顎が破滅的で
皮膚科に行きたいです。
・・・でも時間もないので
とりあえずできることから
やっていきたいと思います。
まずは運動。
そして、早寝早起き。
ベッドに11時に入っても
結局ずっとねれないでいるので
10時に入って
ちゃんと寝れるようになる
トレーニングしたいと思います。
そして、朝はちゃんと7時に起きます。
(8時間睡眠をとるイメージで・・・。)
今ものすごい眠いので
チャンス!!
歯磨きしてこよう!
かれりんこへの
プレゼントもゲットできたし
あとは送るだけです!
喜んでくれるといいなっ!!
おやすみなさい!
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